Yoga για ενήλικες

  • Φορέας Υλοποίησης: ΜΠΑΛΩΜΕΝΟΥ ΖΩΗ
  • Κατηγορία: Άθληση
  • Περίοδος Υλοποίησης: 13/11/2018-14/05/2019
  • Ηλικία: Ενήλικες

Ένα μάθημα Yoga ισορροπεί την ευθυγράμμιση με την αναπνοή, χαρίζει καλύτερη ενέργεια στα τσάκρας και ευεξία. Τα μαθήματα απευθύνονται σε αρχάριους μαθητές, δυναμώνουν το σώμα, ισορροπούν το νου και προσφέρουν απόλυτη χαλάρωση.Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να έχουν μαζί τους ένα στρώμα γιόγκα και ένα κουβερτάκι fleece. Η δράση απευθύνεται σε ενήλικες υλοποιείται μία φορά την εβδομάδα και έχει διάρκεια 1 ώρα.

Σχολείο Γκρουπ Πρόγραμμα
ΠΛΑΚΑ, 1 Πειραματικό Γυμνάσιο Α 13/11/2018-14/05/2019 Κάθε Τρίτη 19:30 - 20:30